Ansiedad

Se refiere a preocupación y miedo intensos, los cuales son excesivos y continuos ante situaciones cotidianas. Puede producir síntomas físicos como taquicardia, respiración agitada, sudoración y sensación de cansancio.

Trabajamos en el manejo de estas respuestas, encontrando el motivo por el que se presentan y modificando la intensidad y tipo de respuesta que genera conflicto ya sea con sigo mismo o con los demás.